{"id":4606,"date":"2018-12-20T16:12:52","date_gmt":"2018-12-20T16:12:52","guid":{"rendered":"http:\/\/drfeiz.flywheelsites.com\/?page_id=4606"},"modified":"2021-06-21T10:06:43","modified_gmt":"2021-06-21T10:06:43","slug":"recovering-from-weight-loss-surgery","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/drfeiz.com\/es\/recovering-from-weight-loss-surgery.html","title":{"rendered":"\u00bfSe est\u00e1 recuperando de una cirug\u00eda para bajar de peso?"},"content":{"rendered":"<section class=\"fw-main-row\">\n<div class=\"fw-container\">\n<div class=\"fw-row\">\n<div class=\"fw-col-xs-12 fw-col-sm-9\">\n<div class=\"fw-divider-space\" style=\"padding-top: 50px\"><\/div>\n<p><p class=\"post-content\"><a title=\"top\" name=\"top\"><\/a>La recuperaci\u00f3n requiere esfuerzo. La dieta es estricta. Tu cuerpo est\u00e1 tratando de curarse. Tu peso comienza a ajustarse. La etapa de recuperaci\u00f3n del proceso se vuelve m\u00e1s f\u00e1cil una vez que comienza a ver cambios positivos. El tiempo var\u00eda seg\u00fan el paciente. Algunos pacientes comienzan a perder kilos a los pocos d\u00edas de la cirug\u00eda. Para otros, pasan un par de meses antes de que vean una p\u00e9rdida de peso notable. Con coraje y un c\u00edrculo de apoyo, superar\u00e1s la recuperaci\u00f3n y comenzar\u00e1s a hacer cosas como nunca antes.<\/p>\n<\/p>\n<div class=\"fw-divider-space\" style=\"padding-top: 25px\"><\/div>\n<p><p class=\"post-content\">Para obtener una perspectiva personal sobre la recuperaci\u00f3n, haga clic aqu\u00ed.<\/p>\n<p>* <a href=\"\/es\/recovering-from-weight-loss-surgery.html\/#1\">\u00bfQu\u00e9 debo hacer para tener \u00e9xito despu\u00e9s de la cirug\u00eda?<\/a><br \/>* <a href=\"\/es\/recovering-from-weight-loss-surgery.html\/#2\">\u00bfQu\u00e9 pasa si no tengo hambre despu\u00e9s de la cirug\u00eda bari\u00e1trica?<\/a><br \/>* <a href=\"\/es\/recovering-from-weight-loss-surgery.html\/#3\">\u00bfHay alguna dificultad para tomar medicamentos?<\/a><br \/>* <a href=\"\/es\/recovering-from-weight-loss-surgery.html\/#4\">\u00bfCu\u00e1nto tiempo estar\u00e9 sin alimentos s\u00f3lidos despu\u00e9s de la cirug\u00eda bari\u00e1trica?<\/a><br \/>* <a href=\"\/es\/recovering-from-weight-loss-surgery.html\/#5\">\u00bfPor qu\u00e9 no puedo comer bocadillos entre comidas?<\/a><br \/>* <a href=\"\/es\/recovering-from-weight-loss-surgery.html\/#7\">\u00bfCu\u00e1les son las mejores opciones de prote\u00ednas?<\/a><br \/>* <a href=\"\/es\/recovering-from-weight-loss-surgery.html\/#8\">\u00bfC\u00f3mo puedo estar segura de que estoy comiendo suficiente prote\u00edna?<\/a><br \/>* <a href=\"\/es\/recovering-from-weight-loss-surgery.html\/#10\">\u00bfPodr\u00e9 comer alimentos \"picantes\" o condimentados?<\/a><br \/>* <a href=\"\/es\/recovering-from-weight-loss-surgery.html\/#11\">\u00bfRecibir\u00e9 una lista de patrones de alimentaci\u00f3n y alimentos sugeridos despu\u00e9s de la cirug\u00eda?<\/a><\/p>\n<div class=\"fw-divider-space\" style=\"padding-top: 25px\"><\/div>\n<p><h4 class=\"h6\">\u00bfQu\u00e9 debo hacer para tener \u00e9xito despu\u00e9s de la cirug\u00eda?<\/h4>\n<p><a title=\"1\" name=\"1\"><\/a><\/p>\n<p class=\"post-content\">Aunque los pasos para la recuperaci\u00f3n son diferentes para todos, a continuaci\u00f3n se muestran algunos ejemplos comunes:<\/p>\n<\/p>\n<ul class=\"post-content\">\n<li>Inmediatamente despu\u00e9s de la cirug\u00eda bari\u00e1trica, su m\u00e9dico revisar\u00e1 las instrucciones diet\u00e9ticas recibidas en la educaci\u00f3n preoperatoria.<\/li>\n<li>Muchos cirujanos bari\u00e1tricos inician a los pacientes con dietas l\u00edquidas y, despu\u00e9s de un per\u00edodo de tiempo, los cambian a alimentos semis\u00f3lidos. Posteriormente, cuando el cirujano lo considere oportuno, los pacientes pueden comenzar a ingerir alimentos s\u00f3lidos.<\/li>\n<li>Es necesario e importante introducir lentamente una dieta de alimentos s\u00f3lidos para dar tiempo a la curaci\u00f3n adecuada de la nueva bolsa del est\u00f3mago. Tambi\u00e9n da tiempo para aprender la nueva forma de comer y acostumbrarse a nuevas sensaciones de saciedad. Esto evita los v\u00f3mitos y le ayuda a evitar estirar la bolsa.<\/li>\n<\/ul>\n<p><p class=\"post-content\">Los pacientes bari\u00e1tricos pueden escuchar lo siguiente, pero nuevamente, siempre es mejor seguir las \u00f3rdenes espec\u00edficas de su m\u00e9dico:<\/p>\n<\/p>\n<ul class=\"post-content\">\n<li>Cuando el paciente pueda ingerir alimentos s\u00f3lidos, deber\u00e1 comer de dos a tres comidas al d\u00eda.<\/li>\n<li>Las fuentes recomendadas de prote\u00edna son carnes magras (pollo, pavo y pescado), carne molida magra y otras fuentes bajas en grasa como huevos, claras de huevo, queso bajo en grasa, reques\u00f3n bajo en grasa y sin grasa, bajo -Yogures de az\u00facar.<\/li>\n<li>Para ayudar a evitar el s\u00edndrome de dumping, es posible que desee cocinar los alimentos sin usar grasa y sazonar los alimentos al gusto. Es una buena idea evitar las salsas, la mantequilla, la margarina, la mayonesa y los alimentos con alto contenido de grasa y \/ o az\u00facar. Lea las etiquetas y evite az\u00facares, alcoholes de az\u00facar y grasas saturadas de m\u00e1s de tres a cinco gramos por porci\u00f3n de 1\/4 a 1\/2 taza.<\/li>\n<li>A menudo no se sugiere comer entre comidas. No se recomienda beber bebidas aromatizadas, incluso refrescos diet\u00e9ticos, entre comidas. Utilice \u00fanicamente bebidas sin carbonataci\u00f3n y sin calor\u00edas.<\/li>\n<li>Generalmente se recomienda mantenerse hidratado con abundante agua. Evite la cafe\u00edna hasta que se puedan consumir 64 onzas de agua en un d\u00eda.<\/li>\n<li>Por lo general, se les dice a los pacientes que hagan ejercicio aer\u00f3bico todos los d\u00edas durante al menos 20 minutos (caminar, andar en bicicleta, subir escaleras, etc.). El ejercicio de peso \/ resistencia se puede agregar de tres a cuatro d\u00edas a la semana, seg\u00fan las instrucciones de su m\u00e9dico.<\/li>\n<\/ul>\n<p><span style=\"font-family: arial,helvetica,sans-serif\"><a href=\"\/es\/recovering-from-weight-loss-surgery.html\/#top\">Volver arriba<\/a><\/span><\/p>\n<div class=\"fw-divider-space\" style=\"padding-top: 25px\"><\/div>\n<p><h4 class=\"h6\">\u00bfQu\u00e9 pasa si no tengo hambre despu\u00e9s de la cirug\u00eda bari\u00e1trica?<\/h4>\n<p><a title=\"2\" name=\"2\"><\/a><\/p>\n<p class=\"post-content\">Es normal no tener apetito durante los primeros cuatro a seis meses despu\u00e9s de la cirug\u00eda bari\u00e1trica. Contin\u00fae tomando l\u00edquidos y comun\u00edquese con su cirujano bari\u00e1trico o m\u00e9dico de atenci\u00f3n primaria si tiene problemas para comer dos o tres comidas al d\u00eda.<\/p>\n<p><span style=\"font-family: arial,helvetica,sans-serif\"><a href=\"\/es\/recovering-from-weight-loss-surgery.html\/#top\">Volver arriba<\/a><\/span><\/p>\n<div class=\"fw-divider-space\" style=\"padding-top: 25px\"><\/div>\n<p><h4 class=\"h6\">\u00bfHay alguna dificultad para tomar medicamentos?<\/h4>\n<p><a title=\"3\" name=\"3\"><\/a><\/p>\n<p class=\"post-content\">La mayor\u00eda de las p\u00edldoras o c\u00e1psulas son lo suficientemente peque\u00f1as para pasar a trav\u00e9s de la nueva bolsa del est\u00f3mago. Al principio, su m\u00e9dico puede sugerir que los medicamentos se tomen en forma triturada o l\u00edquida. Como regla general, preg\u00fantele a su cirujano antes de tomar p\u00edldoras \/ c\u00e1psulas enteras si son m\u00e1s grandes que un man\u00ed peque\u00f1o. Algunos medicamentos l\u00edquidos (sorbitol, maltitol, xilitol) pueden causar s\u00edndrome de dumping debido a su contenido excesivo de az\u00facar en alcohol.<\/p>\n<p><span style=\"font-family: arial,helvetica,sans-serif\"><a href=\"\/es\/recovering-from-weight-loss-surgery.html\/#top\">Volver arriba<\/a><\/span><\/p>\n<div class=\"fw-divider-space\" style=\"padding-top: 25px\"><\/div>\n<p><h4 class=\"h6\">\u00bfCu\u00e1nto tiempo estar\u00e9 sin alimentos s\u00f3lidos despu\u00e9s de la cirug\u00eda bari\u00e1trica?<\/h4>\n<p><a title=\"4\" name=\"4\"><\/a><\/p>\n<p class=\"post-content\">La mayor\u00eda de los cirujanos bari\u00e1tricos recomiendan un per\u00edodo de cuatro semanas o m\u00e1s sin alimentos s\u00f3lidos despu\u00e9s de la cirug\u00eda bari\u00e1trica. Se puede recomendar una dieta l\u00edquida, seguida de alimentos semis\u00f3lidos, durante un per\u00edodo de tiempo hasta que se haya producido la curaci\u00f3n necesaria. Su cirujano le proporcionar\u00e1 pautas diet\u00e9ticas espec\u00edficas.<\/p>\n<\/p>\n<div class=\"fw-divider-space\" style=\"padding-top: 25px\"><\/div>\n<p><h4 class=\"h6\">\u00bfPor qu\u00e9 no puedo comer bocadillos entre comidas?<\/h4>\n<p><a title=\"5\" name=\"5\"><\/a><\/p>\n<p class=\"post-content\">Los bocadillos generalmente involucran alimentos ricos en calor\u00edas y grasas. Esto puede agregar cientos de calor\u00edas al d\u00eda a su dieta, posiblemente ralentizando su p\u00e9rdida de peso o incluso conduciendo a un aumento de peso. Los bocadillos y la alimentaci\u00f3n descontrolada pueden hacer que la p\u00e9rdida de peso a largo plazo sea menos exitosa.<\/p>\n<p><span style=\"font-family: arial,helvetica,sans-serif\"><a href=\"\/es\/recovering-from-weight-loss-surgery.html\/#top\">Volver arriba<\/a><\/span><\/p>\n<div class=\"fw-divider-space\" style=\"padding-top: 25px\"><\/div>\n<p><h4 class=\"h6\">\u00bfCu\u00e1les son las mejores opciones de prote\u00ednas?<\/h4>\n<p><a title=\"7\" name=\"7\"><\/a><\/p>\n<p class=\"post-content\">Las mejores opciones incluyen huevos, queso bajo en grasa, reques\u00f3n bajo en grasa, tofu, pescado, otros mariscos, pollo (carne oscura), pavo (carne oscura), carne molida magra, carnes enlatadas bajas en grasa (at\u00fan o pollo blanco enlatado). ) y fiambres en rodajas finas.<\/p>\n<p><span style=\"font-family: arial,helvetica,sans-serif\"><a href=\"\/es\/recovering-from-weight-loss-surgery.html\/#top\">Volver arriba<\/a><\/span><\/p>\n<div class=\"fw-divider-space\" style=\"padding-top: 25px\"><\/div>\n<p><h4 class=\"h6\">\u00bfC\u00f3mo puedo estar segura de que estoy comiendo suficiente prote\u00edna?<\/h4>\n<p><a title=\"8\" name=\"8\"><\/a><\/p>\n<p class=\"post-content\">La mayor\u00eda de los expertos sugieren de 30 a 65 gramos de prote\u00edna al d\u00eda. Consulte con su cirujano para encontrar la cantidad adecuada para su tipo de cirug\u00eda. Demasiada prote\u00edna no es beneficiosa, ya que se usa como fuente de calor\u00edas en lugar de prote\u00edna para el cuerpo. No tener suficiente prote\u00edna resultar\u00e1 en fatiga. Sin suplementos de prote\u00ednas, la ingesta promedio de prote\u00ednas es de 20 a 30 gramos al d\u00eda solo con alimentos regulares. Algunos programas recomiendan suplementos de prote\u00ednas, mientras que otros no.<\/p>\n<\/p>\n<div class=\"fw-divider-space\" style=\"padding-top: 25px\"><\/div>\n<p><h4 class=\"h6\">\u00bfPodr\u00e9 comer alimentos \"picantes\" o condimentados?<\/h4>\n<p><a title=\"10\" name=\"10\"><\/a><\/p>\n<p class=\"post-content\">La mayor\u00eda de los pacientes pueden disfrutar de alimentos picantes despu\u00e9s de los primeros seis meses posteriores a la cirug\u00eda.<\/p>\n<p><span style=\"font-family: arial,helvetica,sans-serif\"><a href=\"\/es\/recovering-from-weight-loss-surgery.html\/#top\">Volver arriba<\/a><\/span><\/p>\n<div class=\"fw-divider-space\" style=\"padding-top: 25px\"><\/div>\n<p><h4 class=\"h6\">\u00bfRecibir\u00e9 una lista de patrones de alimentaci\u00f3n y alimentos sugeridos despu\u00e9s de la cirug\u00eda?<\/h4>\n<p><a title=\"11\" name=\"11\"><\/a><\/p>\n<p class=\"post-content\">Los cirujanos proporcionan a los pacientes materiales que describir\u00e1n claramente una dieta sugerida y expectativas diet\u00e9ticas. Despu\u00e9s de la cirug\u00eda, la salud y la p\u00e9rdida de peso dependen de seguir estas pautas. Debe hacer su parte limitando los alimentos con alto contenido cal\u00f3rico, evitando el az\u00facar, los bocadillos y las grasas, y siguiendo estrictamente la dieta establecida por su cirujano.<\/p>\n<p><span style=\"font-family: arial,helvetica,sans-serif\"><a href=\"\/es\/recovering-from-weight-loss-surgery.html\/#top\">Volver arriba<\/a><\/span><\/p>\n<div class=\"fw-divider-space\" style=\"padding-top: 50px\"><\/div>\n<\/div>\n<div class=\"fw-col-xs-12 fw-col-sm-3\">\n<div class=\"shortcode-widget-area\">\n<div class=\"textwidget custom-html-widget\">\n<div class=\"fw-divider-space\" style=\"padding-top: 50px\"><\/div>\n<div class=\"Mysidenav\">\n\t<a href=\"\/es\/weight-loss-surgery-california.html\/\" target=\"\" rel=\"noopener\">Cirug\u00eda para adelgazar<\/a><br \/>\n\t<a href=\"\/es\/needlescopic-sleeve-gastrectomy.html\/\" target=\"\" rel=\"noopener\">Needlescopic Sleeve Gastrectomy<\/a><br \/>\n\t<a href=\"\/es\/starr-treatment-surgical-approach.html\/\" target=\"\" rel=\"noopener\">STARR Treatment<\/a><br \/>\n\t<a href=\"\/es\/lap-band-beverly-hills.html\/\" target=\"\" rel=\"noopener\">Lap Band \/ Realize Band<\/a><br \/>\n\t<a href=\"\/es\/lap-gastric-bypass.html\/\" target=\"\" rel=\"noopener\">Lap Gastric Bypass<\/a><br \/>\n\t<a href=\"\/es\/sleeve-gastrectomy.html\/\" target=\"\" rel=\"noopener\">Banda g\u00e1strica<\/a><br \/>\n\t<a href=\"\/es\/lap-band-and-realize-band-videos.html\/\" target=\"\" rel=\"noopener\">Videos quir\u00fargicos<\/a><br \/>\n\t<a href=\"\/es\/health-benefits.html\/\" target=\"\" rel=\"noopener\">Beneficios de la salud<\/a><br \/>\n\t<a href=\"\/es\/other-laparoscopic-surgeries.html\/\" target=\"\" rel=\"noopener\">Other Laparoscopic Surgeries<\/a>\n<\/div>\n<div class=\"fw-divider-space\" style=\"padding-top: 20px\"><\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div><\/div>\n<\/section>\n<p><!-- 4db0cf5d5b3f91b4c8aef7bdc297aff4 --><\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Recovery takes effort. The diet is strict. Your body is trying to heal. Your weight is beginning to adjust. The recovery stage of the process becomes easier once you start to see positive changes. The timing varies by patient. Some patients begin to lose pounds within days of their surgery. For others, a couple of [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":19,"featured_media":0,"parent":0,"menu_order":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","template":"page-landing.php","meta":{"footnotes":""},"class_list":["post-4606","page","type-page","status-publish","hentry"],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v28.1 - https:\/\/yoast.com\/product\/yoast-seo-wordpress\/ -->\n<title>Recovering from Weight Loss Surgery | Recovering from Bariatric Surgery<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Bariatric surgery recovery is a time-taking process. 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